Revenir vers soi...
Les techniques et soins que je propose n’ont qu’un seul but : revenir vers soi.
Bien sûr qu’en le disant de cette façon on peut trouver cela égotique ou trop conceptuel mais justement l’intention est double :
1/ L'introspection pour retrouver sa liberté
Revenir vers soi c’est observer sa vie et ses modes de fonctionnement pour prendre conscience de ses besoins mais aussi de ses talents et de ses failles.
Chaque situation vécue, chaque interaction avec l’autre est une source riche d’enseignements même si c’est parfois très inconfortable voir douloureux.
La pratique de l’auto-analyse par une observation de soi rigoureuse, honnête et pleine de compassion nous amène à nous poser des questions fondamentales :
« Dans cette situation, qu’est-ce que je ressens ? »
« Est-ce que c’est plus ou moins fort ? »
« Puis-je le situer dans mon corps ? »
« Cela me rappelle t-il une situation déjà vécue ? »
« Suis-je capable d’accepter ma réaction sans me juger ? »
« Quelle est ma part de responsabilité dans cette situation ? »
« Que dois-je comprendre ?»
« Qu’est -ce qui est vraiment important pour moi ? »
« Quel est le potentiel caché derrière cela ? »
et bien d’autres encore…
Ce questionnement va développer notre intelligence émotionnelle qui est un outil puissant à s’appliquer à soi dans un premier temps.
Cette introspection est rarement choisie, souvent elle se pratique parce que l’on traverse des périodes difficiles de notre vie qui occasionne des remises en question fondamentales et souffrantes (des nuits noires de l’âme).
C’est pourquoi être accompagné même ponctuellement peut apporter du soutien précieux et un autre regard salutaire. L’important est de choisir un thérapeute qui correspondra à votre énergie et qui saura respecter votre rythme.
2/ La connexion à quelque chose de plus grand
Ce chemin de retour vers soi consolide notre propre estime et révèle le Soi, cette partie sage, guérie et unifiée en nous qui se sent apte à vivre pleinement la vie.
Il s’ouvre alors une autre voie, celle de la connexion à un espace plus grand que nous, que l’on appellera l’univers, le divin, la source…
C’est fascinant, car plus on se rapproche de soi et plus cet accès vers l’infini est possible.
Bien entendu, cette démarche n’est pas linéaire et il arrive souvent que des dons et perceptions se révèlent avant même que nous ayant entamé ce travail introspectif.
Il me semble que la seule chose importante est de garder sa conscience bien ouverte sur les deux aspects : la connexion avec soi et celle avec le divin, comme si l’une nourrissait l’autre dans une spirale infinie d’évolution.
C’est cela que je souhaite pratiquer dans les séances que je propose pour que chacun puisse retrouver sa présence « Je suis » car dans cette notion de « Je suis » le divin s’exprime.
C’est alors que le Soi Supérieur peut reprendre les commandes de notre vie pour nous guider vers notre réalisation la plus parfaite.
En explorant notre ombre nous avons ouvert le chemin et réactiver de nouvelles capacités.
Le Soi Supérieur est cette émanation de nous qui est dégagé des souffrances de l’égo et des blessures de l’âme et qui est une émanation du divin dont le but est de guider notre expérience humaine pour service notre croissance et notre évolution.
A la différence de l’ego qui crie et s’exprime haut et fort, le Soi Supérieur murmure et ne s’impose jamais, il attend patiemment notre retour.Plus nous avons conscience de nos vulnérabilités, de nos peurs, de nos souffrances qui sont engrammées dans notre karma et notre lignée transgénérationnelle et plus nous sommes libres de nous réaliser pleinement.
Et c’est dans cette liberté retrouvée que nous contacter la part divine en nous.Alors nous pouvons commencer à répondre à la question :"Qui suis-je quand je lève le voile de mes blessures ?"
Je reviens vers moi car je suis le chemin et la destination